Innhold
Spillterapi er en videoserie jeg har laget for å fremme diskusjon om hvordan vi alle bruker spill for å takle oppturer og nedturer vi opplever i livet.
Temaet for denne utgaven av Game Therapy er PTSD, eller Post Traumatic Stress Disorder. Jeg innrømmer at dette er et veldig tungt emne, så jeg vil være veldig respektfull i hvordan jeg håndterer dette segmentet.
Husk at jeg på ingen måte antyder at spill er en skikkelig måte for folk å håndtere PTSD.
Jeg gir deg bare et glimt av en av de mange måtene jeg har håndtert med symptomene jeg behandler. Jeg synes det er også verdt å nevne at jeg aldri har vært offisielt diagnostisert med PTSD. Men som du vil se senere i dette stykket, har jeg behandlet noen av de identifiserte PTSD symptomene etter min erfaring som kjemper i kamp.
Jeg synes med et emne dette seriøst, gir det mening å definere problemet. For dette segmentet skal jeg legge inn definisjonen jeg fant på Wikipedia. Men hvis noen der ute mer utdannet om dette emnet enn jeg har mer eller bedre info, kan du gjerne chime inn.
PTSD eller posttraumatisk stressproblemer er definert som: - alvorlig angstlidelse med karakteristiske symptomer som kan utvikles etter den direkte opplevelsen av ekstremt traumatisk stressor som trusselen om en voldelig død eller alvorlig skade. [Notat 2] For å passe til kriteriene for PTSD , individet må reagere med "intens frykt, hjelpeløshet eller horror". [notat 3] De karakteristiske symptomene inkluderer en "vedvarende reexperiencing av den traumatiske hendelsen", og en kontinuerlig unngåelse av påminnelser av utfellingsstressen ledsaget av en "nummenhet av generell responsivitet "(kriterium C)
Jeg kan forholde seg til gjenoppliving av hendelsen, unngår påminnelser og definitivt en nummenhet av generell respons. Til denne dagen har jeg noen ganger drømmer om krigen; Jeg forsøker imidlertid ikke å unngå påminnelser. Dessverre gikk det unntak så langt som mulig for å få meg til å miste kontakten med andre med soldater som jeg var veldig nær. Jeg har siden koblet sammen med disse gutta for det meste.
Med alt dette i bakhodet, kan du finne det rart at min spillterapi for PTSD er et spill som Battlefield 3. Du har kanskje hørt sitatet, "Krig er et stoff." Jeg tror det er sant. Og mens et videospill aldri kunne komme nær intensiteten av kamp, gir det spilleren en smak av adrenalin.
Men for meg bruker jeg Battlefield 3 til å håndtere egentlig mer om å danne vennskap og kameratskap. Når du spiser, sover, bor og bløder med en gruppe gutter gjennom årene, blir du veldig nær. Jeg har hatt noen veldig gode erfaringer med å spille Battlefield 3 med noen av de mer organiserte lagene der ute. Jeg har også gjort en veldig god venn med å spille co-op-oppdragene - spesielt snikskytemisjonen på slutten. Å fullføre dette oppdraget feilfritt krever ekstremt presis samarbeid, til tross for å telle ned bilder over radioen. Han og jeg er fortsatt i kontakt med denne dagen og spør om hvilke spill vi kan leke sammen i fremtiden.
Så det er slik jeg takler. Hva med deg?