Innhold
- Opplev The Best Graphics Imaginable
- Du Level Up i Real Life
- Potensialet for nye ferdighetspoeng og lagkammerater
- Få utrolig mye på slutten av en lang quest
- Du vil oppdage en spennende ny søkeliste
Helse og fitness er ting i livet som regelmessig settes som inkompatible med spill. Hvor finner du tiden når du har femti oppdrag i din dagbok? Hvorfor skal du stå opp og sette kroppen under stress når favorittlivet ditt knapt krever at du flytter muskel? Hvorfor burde du selv bry deg når det ikke er av interesse for deg?
Den brutale virkeligheten er at kroppen vår er en ekstremt viktig del av oss og det må tas hånd om. Gaming og fitness kan i stor grad gå hånd i hånd, og her er fem gode grunner til at det er viktig å komme seg ut av huset og på tredemølle.
Opplev The Best Graphics Imaginable
Uansett hvor mye den visuelle kvaliteten til spillene har blitt forbedret gjennom årene, kan den aldri slå den virkelige verden. Bare å gå utenfor for litt frisk luft vil forynge kroppen din, og å komme deg inn i treningsstudioet vil gi deg en pause fra ditt eget hjem. Det trenger ikke å være intens øvelse; bare en måte for kroppen din å slappe av og få litt TLC.
Gå en tur på landsbygda, gå til parken og spill litt sport, eller kom i gang med noe utstyr i ditt lokale treningsstudio. Du vil alltid føle deg mentalt forfrisket etter litt tid ute, og dagen din vil ikke føle deg bortkastet.
Du Level Up i Real Life
Følelsen av karakteren din vokser sterkere med hvert nivå er fantastisk, men enda bedre, det kan du selv gjøre! Det kan være vanskelig å starte i treningsstudioet, men med jevn trening, om det er jogging på tredemølle, å prøve ut vekter eller å skyve deg selv til grensen på syklene, vil du etter hvert merke til en forskjell.
Å miste vekt og få ekstra muskler er en fantastisk følelse. En sunnere kropp betyr en lykkeligere deg, så den stereotype fatgameren som sitter i sin mors kjeller, trenger ikke å være en realitet for deg. Du trenger ikke å være en bodybuilder, men du kan være en veldig passform og glad gamer som fortsatt synker mange timer i deres favorittserie.
Potensialet for nye ferdighetspoeng og lagkammerater
Gaming trenger ikke å være din eneste hobby. Flere hobbyer er livets krydder, så hvorfor ikke gjøre trening en av dem? Å trene trenger ikke å føle seg som et arbeid. Hvis du finner noe som passer for deg, kan det være en veldig hyggelig opplevelse. Folk fra hele er i nøyaktig samme stilling som deg også, så du vil etter hvert begynne å gjenkjenne noen ansikter når du gjør treningsøkter en vanlig ting.
Få chatter med dem, få noen venner, sammenligne øvelsesrutiner og hjelpe hverandre. Plutselig denne følelsen av frykt når du slår av konsollen eller PCen for å sette kroppen din gjennom det verste, vil i stedet bli en følelse av spenning. Tid til å få kroppen til å pumpe og møte dine gymkompisanter!
Få utrolig mye på slutten av en lang quest
Hvis du er på PC eller konsolldag, dag ut, begynner spill aldri å bli foreldet? Jeg har funnet ut at når jeg har vært på treningsstudioet eller gjort noe annet produktivt for et par gode timer, føler jeg meg tilbake på mitt favorittspill som en belønning for alt mitt harde arbeid i dag. Kom deg ut for litt trening, få mest mulig ut av det og kom hjem til spillene dine. Hver spillesesjon vil bli verdifull med denne tankegangen. Det vil føles langt mer fortjent enn å bruke åtte timer om dagen i multiplayer lobbyen på Plikten kaller bare for å innse at du har kastet bort dagen din.
Jeg sparer regelmessig spilltiden for senere på ettermiddagen / kvelden slik at jeg kan få de viktigste greiene gjort. På den måten vil det være både motivasjon å være produktiv med treningssøktene mine og også begrunnelse for å kunne sitte og slappe av på min TV-skjerm.
Du vil oppdage en spennende ny søkeliste
En av, om ikke de beste følelsene i en RPG er når du snubler over en ny søken, og det blir en utrolig lang stund etterspurt med mystiske vendinger. Det samme prinsippet kan overføres til ditt eget liv. Ikke bli sittende fast i en rut med spillingen din. Gå ut og utforske! Sett deg selv et mål å trene med et bestemt mål i tankene og holde fast i det.
Måneder eller til og med år nedover linjen vil du oppdage noe bemerkelsesverdig - en sunn ny deg. Innstilling av mål er viktig for å holde deg motivert og mens du holder fast i det, er det en belønning i seg selv, når du er ferdig og ser deg tilbake til hvor langt du har kommet, vil styrke din selvtillit og gi den følelsen av virkelig livsoppnåelse.
Tenk på din spill som de kjedelige hent oppdragene og treningsstudioet som den briljant utformede questline som snakker alle sammen. Hvorfor ville du ikke gå inn i det ukjente og gi det en tur? Det er regelmessig verdt det, så du kan også prøve.
----
Vi er alle spillere her. Vi elsker å sitte tilbake og tilbringe timer i en annen verden. Som vi nå har sett, er det viktig å holde våre egne kropper i sjakk og våre spillvaner trenger ikke å ofres for å gjøre det.
Alle disse fem grunnene viser hvor viktig det er å gå av den sengen eller stolen, gå til ditt lokale treningsstudio og svette det ut. Det tok meg en stor motivasjon å gjøre det samme, men nå er jeg på den andre siden, det var alt verdt det. Gjør deg selv en tjeneste og motvirke den gamer-stereotypen fra verden.